VOUS ETES UN PARTICULIER… Pour développer le bien-être dans votre tête, dans votre peau, dans votre vie, dans vos relations, 3 offres au choix en séances et ateliers : BIEN-ETRE en groupe, Spécial BIEN-ETRE individuel ou un COACHING individuel personnalisé selon vos objectifs et besoins spécifiques. (Voir aussi l’onglet coaching & bien-être en entreprises).
I/ BIEN-ETRE By Coco & Co (séances et ateliers / en individuel et en groupe de 12 personnes maximum)
Fini le stress, développez vos énergies bien-être pour être bien au quotidien !
Vous aimeriez chasser le stress, être plus en harmonie dans votre vie ? Apprendre les réflexes simples est possible avec les parcours BIEN-ETRE (séances et ateliers en groupe) ou Spécial BIEN-ETRE By Coco & Co (séances individuelles). Au fil des séances d’une heure, je vous guide et vous transmets des clés pour qui vous puissiez, par vous-même, générer votre bien-être adapté à votre nature, rythme, tempérament, motivation…
Ce parcours de BIEN-ETRE, mené en collectif ou en duo (plus adapté à vos besoins, nature et expériences de vie) englobe 3 thèmes majeurs :
- bien-être psychocorporel avec une conscience de Soi (aligner les dimensions humaines pensées, parole, émotions, corps), activer les 5 canaux sensoriels de perception pour être ouverts à votre vie intérieure et reliés au monde extérieur),
- développer vos ressources intérieures personnelles (lâcher-prise, respirer, s’énergiser, positiver, retrouver les rythmes naturels de l’instant présent…),
- éveiller votre potentiel, ouvrir votre champ des possibles avec des choix plus grands, plus adaptés à votre nature, vie et intentions,
- améliorer la relation à Soi et aux autres (estime & confiance en soi, communication relationnelle…).
Je dispense la pratique de mes enseignements dans un esprit à la fois rigoureux et respectueux de la nature de chacun. Le parcours repose sur des exercices issus de plusieurs méthodes complémentaires. Des séances à la fois zen, utiles, agréables, avec, en toile de fond, la visite de nombreux pays du globe. A chaque séance, ouvrez grand vos yeux, vos oreilles, connectez-vous à vos sensations et émotions procurées par la découverte de vous-même, immergé au coeur de pays exotiques, enrichissants. Un éveil naturel des sens, postures corporelles, esprit clair… Une prise de conscience agréable de votre personnalité unique au monde, à vivre comme un voyage hors de votre quotidien ! (Lire les bénéfices et méthodes).
C’est une belle opportunité pour vous de découvrir et d’apprendre comment vous relaxer tout en activant vos ressources d’énergies. Des exercices simples, vivants, respectueux de votre nature (rythme, besoins spécifiques, physiologie, psychologie) où se mêlent : relaxation, énergies dynamisantes, éveil des 5 sens, alignement de l’esprit au corps, ancrages de ressources et réussites, processus de créativité, pensée, attitudes et communication positive et relationnel d’ouverture à l’Autre…
- Durée d’1 séance : 1 heure / Parcours complet d’environ 15 séances pour un bénéfice notoire et évolutif.
- Plus de détails sur toutes les offres de coaching.
- Contact pour un RDV. Profil de Carole ZIZIOLI, Coach Maître Praticienne.
II/ COACHING PERSONNALISE A VOS OBJECTIFS
Réveillez votre personnalité et vos envies pour réaliser vos rêves !
Vous êtes un particulier et désirez être accompagné en séances individuelles pour un coaching spécifiquement adapté à vos besoins ? Vous aimeriez par exemple développer votre potentiel autour d’un ou plusieurs de ces domaines :
- apprendre à mieux vous connaître tout en développant la confiance et l’estime de vous-même en sachant développer votre réel potentiel,
- décoder et comprendre votre nature profonde (vos façons d’être, comportements, émotions, modes de pensées), capacités, croyances, visions de votre vie…
- acquérir les techniques simples pour être zen tout en chassant le stress,
- activer et amplifier votre portentiel ressources personnelles,
- développer l’énergie de vos savoir-être, savoir-faire et savoir-vivre orientés vers votre réalisation à travers vos objectifs réalistes et actions concrètes,
- acquérir les clés d’une bonne communication relationnelle,
- obtenir une liberté de choix plus vastes,
- être accompagné(e), soutenu(e) dans la réalisation de votre projet.
Quels que soient vos besoins et objectifs personnels ? Contactez-moi pour fixer ensemble un premier entretien d’échange, afin de clarifier vos objectifs, besoins, cadre, méthode et durée de votre suivi personnalisé. A titre indicatif, un accompagnement varie de 5 à 15 séances d’1 heure.
- CONTACT & RDV : Carole ZIZIOLI, Coach Maître Praticienne.
- Détails des 3 offres : BIEN-ETRE en groupe, Spécial BIEN-ETRE individuel ou un COACHING individuel personnalisé selon vos objectifs et besoins spécifiques.
- Voir aussi le PARCOURS BIEN-ETRE EN ENTREPRISE.
- Lire la définition du BIEN-ETRE By Coco & Co.
Coaching BIEN-ETRE By Coco & Co
