Se détendre, rêver, découvrir qui vous êtes, être bien dans votre peau, dans votre vie et dans vos projets… C’est possible grâce à mes séances de coaching BIEN-ETRE By Coco & Co (adressées aux entreprises et particuliers sur Paris) dont certains thèmes sont inspirés de mes voyages à la rencontre des ethnies du monde.
En attendant, place aux images ! Trek désertique… Direction le Sud marocain. 9 jours de marche 7 heures par jour au rythme de la caravane. 45 degrés, chaleur sèche. Nuits fraîches sous la lumière de la voie lactée… Le bien-être en toute confiance approche à grands pas…
Première découverte du désert, avant celle du Sahara Touareg (à voir absolument). Une entrée par la petite porte ouverte sur les dunes de Merzouga ! Foulez le sable au plus près de la croute terrestre. Ressentez l’énergie puissante de l’éther. Respirez à pleins poumons à marcher 7 heures par jour. Arpentez les crêtes sinueuses dessinées par le vent. Touchez le sable chaud. Ecoutez le silence est d’or. Observez la liberté des étendues des roches volcaniques noires, bleu argenté. Laissez la brise caresser votre peau. Laissez la chaleur réchauffer vos os. Oubliez l’heure, le jour. Oubliez tout, videz votre esprit. Ouvrez grand votre regard. Observer les lumières parfaites. Vivez pleinement l’ambiance mouvante au gré des heures. Retrouvez votre souffle naturel d’une lenteur profonde. Accueillez cet espace de liberté. Comptez les étoiles, apprenez les constellations. Décrochez la lune pleine, d’une parfaite rondeur, d’une blancheur éclatante…
Le désert vous révèle ses ressources naturelles d’une richesse inouïe. Le désert libère votre vraie nature. Les paysages d’une extraordinaire pureté, ouverts à 360 degrés, à perte de vue ouvrent votre regard. Ouvrez tous vos sens, le bien-être, la plénitude du vrai bonheur, la sérénité, la douceur se trouvent bien ici dans le désert. Pensée positive : les nomades affirment que « l’homme a inventé la montre mais Dieu a inventé le temps ».
Bon voyage, faites vœu de silence, prenez conscience de l’instant présent, le désert a des secrets à vous dévoiler…
TOUJOURS PLUS D’EVASION BIEN-ETRE…
- Voyagez et rêvez d’ailleurs avec les PORTFOLIOS : Sahara ; Mali avec la splendide Djenné ou le pays Dogon ; Vietnam sereine Hanoï ou le Tonkin et ses 40 ethnies minoritaires…
- Lisez le récit de voyage bien-être au Mali : "A la rencontre du peuple Dogon" de Carole Zizioli
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