Après une journée zen dans la magique ville d’Hanoï, 15 jours de trek. Direction le Nord Vietnam. Août, saison des pluies, 100% d’humidité dans l’air. 7 heures de marche et 2000 mètres de dénivelés par jour. Pentes raides et boueuses à travers les cols verdoyants du Tonkin, aux confins de la frontière chinoise. Bien-être et bonheurs extrêmes garantis !
Imaginez-vous, maintenant comme dans une séance de coaching BIEN-ETRE By Coco & Co (progammes en entreprises et séances individuelles particuliers. Détendez-vous, inspirez, expirez, faites le plein d’énergies… Et peu à peu, entrez dans la forêt dense du Vietnam. Observez les lieux : une magie sur terre, la nature à l’état pur ! Glissez-vous sous cette végétation luxuriante peuplée de bambous géants. Ecoutez le chant des oiseaux, le ruissellement de l’eau des rivières, le crépitement de la pluie. Humez l’odeur de mousse humide. Sur la marché de Bao Lac, croisez les regards pétillants et sourire radieux des 40 ethnies minoritaires aux costumes de soies colorées. La vie est là bien présente dans ce contact humain simple et si agréable.
Ecarquillez vos yeux sous le vert lumineux des rizières. Massez votre corps dans les puissants courants des torrents. Inspirez, expirez, transpirez sous le poids de la chaleur moite. Eclatez de rire et à la fois concentré sur chacun de vos pas glissant dans la glaise lourde. Sous les rayons du soleil, agrippez vos mains aux cristaux de roche reflétant l’arc-en-ciel… Admirez les pains du sucre aux reliefs typiques de l’Asie. Vivez serein, au calme, sous le toit des habitants. Dormez sous les moustiquaires des maisons sur pilotis. Salivez puis goûtez les délicates saveurs culinaires du Vietnam parfumées à la citronnelle. Rencontrez les ethnies minoritaires aux sourires radieux vêtus de costumes traditionnels d’une finesse soyeuse. Plaisirs furtifs et amour de la Vie.
Développez un mental fort dans un corps sain, le pays du sourire s’ouvre à vous. Ce fabuleux périple au Nord Vietnam demeure un souvenir inoubliable… Bien-être et émotions fortes, minute zen et pensées positives au goût du jour…
TOUJOURS PLUS D’EVASION BIEN-ETRE…
- Voyagez en images et rêvez d’ailleurs… Le Mali (la splendide Djenné ou le pays Dogon ; le Vietnam sereine Hanoï ; le Maroc et ses dunes de Merzouga ; le Sahara Touareg ; le tour des himalayas depuis le Népal…
- Soyez bien, respirez, prenez un bol d’air pur en lisant ce récit de trek : "A la rencontre du peuple Dogon" de Carole Zizioli
- Offrez-vous le plaisir d’un coaching BIEN-ETRE By Coco & Co en séances individuelles ou collectives en entreprise. CONTACT Carole Zizioli, Coach Maître Praticienne et Ecrivain.
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