Une évasion hors du temps, à l’image d’une séance de coaching BIEN-ETRE By Coco & Co, des programmes animés en entreprise et pour les particuliers. Procurez-vous ce précieux temps de détente corporelle, pensées zen, visions positives… Imaginez le bien-être à découvrir le Népal comme si vous y étiez en vrai…
Zoom sur le Népal, un reportage photos de Carole Zizioli, Ecrivain voyageur et Maître praticienne en bien-être. Imaginez-vous, maintenant, à Katmandu. Ressentez la ferveur spirituelle, où bouddhistes et hindouistes, se côtoient dans un climat de paix royale. La non-dualité respire les vertus d’une bienveillante tolérance, transmise par les Maîtres de sagesse… Le soleil réchauffe en éclairant la vallée sinueuse de Katmandu. Tout autour de la ville, contemplez le toit du monde : l’Himalaya aux éblouissantes neiges éternelles… Puis, découvrez les alentours, les 3 royaumes de Katmandu : Bhaptapur, Panauti, Pashupatinath, Cité médiévale de Bhaktapur, avant de partir pour un trek sportif vers les sommets, ponctué de haltes dans les monastères… Puis, parcourez d’autres milliers de kilomètres à globe-trotter autour du monde, grâce aux portfolios de voyage sur evasion-bienetre.com.
Ouvrez vos horizons à ce dépaysement salutaire. Savourez l’instant présent de cette ambiance multi-ethnique peuplée de Newars, Tamangs, Karatis et Sherpas originaires du Tibet. Omniprésence d’un art dévoué à la spiritualité, couleurs vives, parfums d’encens, à l’écoute des voix et sons enchanteurs. En prononçant le traditionnel Namasté (bonjour), les Népalais s’inclinent, mains jointes au coeur, en guise de respect. Une communication harmonieuse et douce, malgré le flot d’une circulation dense. Quel dépaysement de se faufiler entre les femmes élégantes en saris brodés et les hommes discrets en tuniques unies, les tuk tuk aux couleurs lumineuses, voitures et mobylettes ! Aux portes des échoppes, l’encens purifie. Les effluves embaument les ruelles jonchées de palais sculptés en bois. Instants de plénitude face à l’ampleur des objets sacrés hindouistes et bouddhistes. Les divinités Ganesh, Brahma, Vishnu, Shiva ravivent le souvenir de la culture indienne… Certaines boutiques centrées sur le bouddhisme, astiquent les statues en bronze des 21 Taras, des 1 000 Bouddhas dont Siddharta Gautama l’éveillé, né en ce pays. Partout, des objets rituels : la cloche (symbole de connaissance et vacuité) ; le dordge, dont la foudre engendre l’illumination du diamant intérieur. Pour accompagner les méditations, des malas à 108 perles confectionnées en matières naturelles : fleurs violettes, os de yack incrustés de turquoises et corail rouge, graines de l’arbre de la bodhi. Les vibrations énergisantes des bols tibétains entrent en résonnance avec les voix graves des moines récitant le mantra : « Om Mani Pémé Houng ». Autour des nombreux stupas (lieux de culte bouddhique), selon la coutume, placez la partie droite et pure de votre corps contre le monument. Et au sommet, sous le regard peint de Bouddha doté d’une éternelle compassion, l’esprit ouvert, marchez dans le sens des aiguilles d’une montre. En faisant trois fois le tour des grands stupas de Boudhanath et Swayambhunath, faites tourner les centaines de moulins à prières et reconnectez la profondeur de votre Etre à sa paix intérieure teintée d’enthousiasme à vivre cet instant présent.
Puis, poursuivez votre périple au Népal à parcourir les autres vallées de Katmandu : Bakhtapur, Panauti et Pashupatinath. Etre Soi tout simplement. Le mental silencieux, les cinq sens en éveil. Ces hauts lieux sacrés inspirent au silence. Les habitants, les moines respirent l’humilité, l’authenticité. Des gestes et sourires discrets, des costumes chatoyants. Les temples regorgent de richesses picturales, des scènes mystiques. Un précieux patrimoine spirituel séculaire. L’histoire, chargée de sens, contes, légendes et croyances sacrées, dévoile ses mystères…
Puis, arrive le temps d’un trek sportif… L’esprit calme dans un corps sain, le cœur battant de vie, le souffle court, gravissez les cols raides de l’Himalaya. Les 8 plus hauts sommets du monde s’offrent à vous, dont l’Everest, culminant à plus de 8 848 mètres. Derrière la splendeur de la chaîne montagneuse se trouve un autre espoir. Celui d’arpenter les vallées du Tibet à la rencontre des moines, des habitants et connaître leurs croyances, rites et culture… Un trek sportif, spirituel, ponctué d’émerveillements. Ici au Népal, la vie sur terre exprime tous ses secrets, d’inestimables bonheurs retentissent dans votre cœur heureux. Ici, sur le toit du Monde les émotions, le paysage pur à couper le souffle, vous rappellent ce que veut dire être bien vivant. C’est comme le départ d’une nouvelle quête de sens. Par respect, de ces instants de grâce tout s’apaise, même la douleur de vos jambes courbaturées.
TOUJOURS PLUS D’EVASION BIEN-ETRE By Coco & Co
- CONTACT Carole Zizioli, Coach Maître Praticienne et Ecrivain voyageur.
- PARTICULIERS : Séances de coaching individuel, Cours collectifs, Ateliers "Etre Soi & Bien-être".
- ENTREPRISES : Ateliers, Séances collectives bien-être hebdomadaires, Spécial bien-être individuel.
- REPORTAGES autour du monde : Sahara Touareg, désert marocain, Italie (Venise), Vietnam (Hanoï, région du Tonkin), Mali (pays Dogon, Djenné), Népal (Bhaktapur et bientôt un trek dans l’Himalaya) Tunisie peuples et patrimoines d’hier à aujourd’hui, Croatie entre ciel, terre, air et mer, Namibie (ethnie Himba, patrimoine mondial du Nord au Sud, désert du Namib)…
- A LIRE "Aventure malienne à la rencontre du peuple Dogon" de Carole Zizioli. L’art de marcher, respirer, se ressourcer, tout en se cultivant… Un éveil personnel, un hommage à la vie de cette ethnie minoritaire.
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